Ritual: "Dein Weg ins Glück!"

Dieses Ritual wird dich das ganze Jahr 2016 begleiten. Sich besondere Momente immer wieder vor Augen führen, sich daran erinnern, was einem schönes wieder fahren ist. Gerade in Zeiten, wo es nicht so rund läuft, hilft die Glückskiste wieder nach vorne zu schauen.

Vorbereitung:

Zwei Kisten oder Schachteln mit Deckel - eine "Glückskiste" und eine "Loslass-Kiste"

1. Die Loslass-Kiste

Das Loslassen fällt den meisten besonders schwer. Die Frage, was kommt danach, hindert uns endgültig loszulassen.

Jedes mal, wenn dir in diesem Jahr etwas begegnet, das du loslassen möchtest, gibst du es in die Loslass-Kiste. Das kann ein Bild von einer Person sein oder ein Zettel auf den du aufschreibst, was du in deinem Leben nicht mehr haben möchtest. Wichtig ist, dass du immer den Deckel deiner Kiste schließt. Wenn du dann nach ein paar Wochen feststellst, dass du bereit bist es voll und ganz loszulassen, kannst du den Zettel zum Beispiel verbrennen und ihn aus deiner Loslass-Kiste rausnehmen.

2. Die Glückskiste

Du hast noch die Glückskiste...sie ist noch viel wichtiger. Jedes mal, wenn du dankbar bist für etwas, das dir passiert ist, schreibst du es auf einen Zettel und gibst ihn in deine Glückskiste. Auch der Sand oder Stein vom wunderschönen Urlaub oder tolle Fotos haben darin Platz. Deine Glückskiste soll dich das ganze Jahr begleiten und dir immer wieder Freude bereiten.

Wenn dann einmal Tage kommen sollten, an denen du ein Lächeln auf dein Gesicht zaubern möchtest, schaust du in deine Glückskiste...holst dir ein paar Dinge heraus und erinnerst dich an die besonderen Momente, die dir in diesem Jahr schon begegnet sind. Du wirst sehen, im Nu bist du wieder fröhlich und deine Stimmung verbessert sich.

Ich wünsche dir viele glückliche Momente in diesem Jahr.

Alles Liebe für dich

Deine Christine

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Ich freue mich, wenn du dabei bist.