Basenfasten an der Ostsee und Nordsee - Entgiftung, Entspannung & Wohlbefinden

Basenfasten ist keine Diät – es ist eine besondere Methode, um deinen Körper von allem zu befreien, was nicht mehr gut für ihn ist….es ist Entgiftung und innere Reinigung jeder einzelnen Zelle. Durch den Verzicht auf säurebildende Lebensmittel, wie Fleisch, Zucker, Milch usw. erhält dein Körper die Möglichkeit, sich von schädlichen Ablagerungen zu befreien und sein natürliches Gleichgewicht wiederherzustellen.

Es ist kein kompletter Verzicht auf Nahrungsmittel, wie beim Heilfasten. Beim Basenfasten bekommst du täglich gesunde, basische Mahlzeiten aus Gemüse, Obst, Samen und Nüssen, die köstlich zubereitet werden und lecker schmecken. Dieser Prozess unterstützt nicht nur deine körperliche Gesundheit, sondern fördert auch mentale Klarheit und emotionales Wohlbefinden. Beim Basenfasten kannst du eine tiefe Verbindung zu deinem Körper und seinen Bedürfnissen herstellen.

Ein Höhepunkt deiner Basenfasten Woche sind unsere inspirierenden Kochworkshops zur basischen und vollwertigen Küche. Lerne, wie du köstliche basische und vollwertige Mahlzeiten zubereiten kannst, die nicht nur deine Gesundheit unterstützen, sondern auch deinen Gaumen verwöhnen. Entdecke die Vielfalt der basischen Zutaten, von frischem Gemüse und Kräutern bis hin zu nährstoffreichen Nüssen und Samen. Ich teile mein Wissen und meine kreativen Rezepte mit dir, damit du auch nach deinem Aufenthalt zuhause von einer basenreichen Ernährung profitieren kannst. Diese Kochworkshops sind eine wertvolle Investition in deine langfristige Gesundheit.

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Während deiner bereichernden Basenfasten-Woche an der zauberhaften Ostseeküste erwartet dich ein abwechslungsreiches Programm, das deine ganzheitliche Erholung in den Mittelpunkt stellt:

Fasten und Genießen: Begib dich auf eine kulinarische Reise mit sorgfältig zusammengestellten, basischen Mahlzeiten, die nicht nur deinen Körper unterstützen, sondern auch täglich deinen Gaumen verwöhnen. Freue dich auf unsere Kochworkshops zur basischen und vollwertigen Ernährung.

Wanderungen: Erlebe Fasten in einer wohltuenden aus Bewegung und Entspannung. Entdecke bei unseren Wohlfühl-Wanderungen die malerische Umgebung der Ostseeküste und tanke neue Energie und Lebensfreude. Entspannung und Achtsamkeit: Die Kunst des Fastens beinhaltet nicht nur den Verzicht auf bestimmte Nahrungsmittel, sondern auch die Klärung deines Geistes. Freue dich auf Entspannung, Rituale und Meditation. Freue dich auf innere Ruhe und Ausgeglichenheit ...auf Gesundheit und Wohlbefinden.

Lasse dich von unserem ganzheitlichen Ansatz zum Fasten inspirieren und erlebe, wie sich Körper, Geist und Seele während deines Aufenthalts an der Ostsee in harmonischem Einklang befinden.

Unseren Basenfasten Urlaub bieten wir an ausgewählten Kraftplätzen in Italien, auf den Kanaren, in Österreich und in Bayern an...freue dich auf mehr Leichtigkeit und Lebensfreude und sei dabei!

Wenn du beim Basenfasten teilnehmen möchtest oder Fragen hast,

kannst du mich jederzeit gerne anrufen: 0160-96232786